Дети особенно уязвимы к воздействию солнечных лучей, поскольку их хрусталик более прозрачен, чем у взрослых, и пропускает больше УФ-лучей. Поэтому защита глаз ребёнка во время игр на природе — важная задача для каждого родителя.Вот несколько советов по выбору и использованию солнцезащитных очков для детей: — Правильный выбор очков. Приобретайте очки только в специализированных салонах, где продаются сертифицированные модели. Отдайте предпочтение очкам с линзами из поликарбоната — они прочны, легки и меньше царапаются.— Защита от УФ-лучей. Убедитесь, что очки имеют защиту от УФ-лучей не менее 3–4 степени. Оптимальный цвет линз — серо-зелёный или коричневый, с уровнем светопоглощения до 70%.

Комфорт и безопасность. Выбирайте лёгкие и прочные модели с гибкими заушниками, которые плотно прилегают к голове, но не сдавливают её. Оправа должна быть удобной и не сползать с носа ребёнка.

 — Пример для подражания. Покажите ребёнку на личном примере, как важно использовать солнцезащитные очки. Научите его правильно ухаживать за ними и беречь их.

— Еще один важный параметр, который следует учитывать, выбирая детям солнцезащитные очки, является оправа. Условно продукцию можно разделить на три категории: для малышей от 0-5, ребят от 6-10 лет, а также подростков от 11-15 лет. Каждой из них свойственны определенные характеристики, связанные с анатомическими особенностями ребенка. Например, представители младшей категории, как правило, имеют более округлое лицо с расположенными близко друг к другу глазами, а также достаточно плоской и невысокой переносицей. Дизайнеры тщательно прорабатывают форму оправ, чтобы они обеспечивали широкое поле зрения и комфортно сидели на лице. Кроме того, производители привлекают внимание к своей продукции эластичными красочными лентами, а также шнурками и цепочками, позволяющими закрепить очки на голове. Некоторые модели детских солнцезащитных очков снабжены поляризационным фильтром, предупреждающим вредное действие отраженного света (от воды, снега, льда или прочих горизонтальных поверхностей). Они дополнительно защищают органы зрения от сильного утомления.

по материалам сайта https://www.ochkov.net/informaciya/stati/nuzhny-li-detyam-solncezashhitnye-ochki-kak-pravilno-podobrat-ochki-rebenku.htm

Помните, что 40 минут на ярком солнце без защиты эквивалентны двум часам перед телевизором. Обеспечьте своему ребёнку надёжную защиту глаз во время активного отдыха на природе!

Дополнительные советы по защите ребёнка на природе:

— Используйте головные уборы. Шляпы с широкими полями или козырьками помогут дополнительно защитить глаза ребёнка от прямых солнечных лучей.

— Наносите солнцезащитный крем. Защита кожи от солнца также важна для общего здоровья ребёнка.

— Играйте в тени. Организуйте игры и активности в тени деревьев или под навесами.

— Регулярно проверяйте очки. Убедитесь, что линзы не поцарапаны и не потеряли своих защитных свойств.

— Обучайте ребёнка. Расскажите ребёнку о важности защиты глаз и объясните, почему нужно носить солнцезащитные очки.

Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете обеспечить своему ребёнку безопасное и комфортное пребывание на природе.

Источники

1. Сайт Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) — содержит информацию о важности защиты глаз от УФ-излучения и рекомендации по использованию солнцезащитных очков.

2. Американская академия офтальмологии— предоставляет подробные рекомендации по выбору солнцезащитных очков для детей и взрослых.

3.  Optometry.org — ресурс с информацией о том, как выбрать солнцезащитные очки, которые защищают от УФ-лучей и безопасны для глаз.