Гигиена (от греч. –Я здоров) – это учение о здоровом образе жизни и труда, а также комплекс простых правил, предохраняющих человека от заболеваний, обеспечивающих сохранение здоровья. К ним относятся режим работы и отдыха, режим сна, рациональное питание, физкультура, уход за кожей, гигиена одежды, обуви, жилища. Не секрет, что условия, в которых мы живем, оказывают непосредственное влияние на наше здоровье, работоспособность и отдых. Соблюдение чистоты в доме помогут избавиться от пыли, плесени, микробов, клещей, которые могут вызывать различные заболевания. Жилище должно быть хорошо освещенным солнечным светом и хорошо проветриваться. Оптимальная температура воздуха в жилом помещении 18-23 С, влажность — 40-60%. Необходимо проводить ежедневную влажную уборку пыли, в противном случае есть риск развития аллергических заболеваний или заболеваний органов дыхания. После сна необходимо проветривать постель и только после этого ее заправлять. Стирка постельного белья не реже 1 раза в неделю.

   С целью предотвращения распространения инфекционных заболеваний после классической влажной уборки поверхностей в доме и квартире от пыли и загрязнений, желательно провести обеззараживающую дезинфекцию.

Дезинфекция — это уничтожение патогенных и условно-патогенных микроорганизмов в объектах окружающей среды. Ее проводят в целях предотвращения распространения инфекционных заболеваний, в том числе в домашних условиях. По своей форме дезинфекция делится на текущую, профилактическую и очаговую, если кто-то заболел дома. Частота дезинфицирующих мероприятий зависит от того, насколько строго члены семьи соблюдают карантин, ходят ли они на работу или не покидают дом, есть ли среди них человек с недомоганием или симптомами респираторных заболеваний.    Чаще всего в домашних условиях применяют химические дезинфицирующие средства. Наиболее популярными и широко используемыми в быту являются дезинфицирующие средства на основе спирта и хлора. Лучший дезинфектант (антисептик) должен содержать от 70% спирта (этанол, пропанол) или от 56% активного хлора. Оба вида средств эффективны в отношении большинства болезнетворных микроорганизмов и защищают нас на 95% и более. В домашних условиях широко используются дезинфицирующие средства, в состав которых входят кислородактивные вещества. Это химические дезинфектанты содержат кислород (перекись водорода, надуксусная кислота, др.). Они обладают окислительными свойствами и также уничтожают бактерии, вирусы и грибки.

   Безопасно использовать указанные выше дезинфицирующие средства можно не на всех видах домашних поверхностей и помещений. Так, спиртосодержащие средства идеальны для обработки кожи рук, пластмассы, изделий из металла (дверной ручки), ДСП, МДФ, камня. Хлорсодержащими средствами нельзя дезинфицировать металлические изделия, так как хлор вызывает коррозию металла, небезопасен он и для рук. Надо знать, что хлор обладает неприятным запахом, который медленно улетучивается, но обработанные им поверхности долго остаются стерильными и безопасными. Спирт тоже обладает запахом, но улетучивается из помещений за короткое время, вместе с этим исчезает и высокая степень защиты. Для дезинфекции мебели необходимо выбирать щадящие составы с ухаживающими компонентами: полиролями, маслами, нашатырным спиртом и др.

   В идеале для дезинфекции помещений дома, квартиры должны использоваться все виды средств, перечисленные выше. Это повышает степень защиты от вирусов и бактерий и позволяет грамотно обрабатывать поверхности разного назначения и происхождения.

   Для обеззараживания поверхностей существует несколько способов: орошение объектов из различных материалов дезинфектантами, погружение в дезрастворы, например, постельное и нательное белье, столовая посуда и другое. В домашних условиях чаще всего применяют способ протирания, например, подоконники, двери, дверные ручки, выключатели, сантехнику и т.д.  

   Для  экспресс — дезинфекции поверхностей в помещениях дома, которых часто касаются люди, должна производится спиртосодержащими спреями и дополняться салфетками. Ими быстро и удобно обрабатывать ручки дверей, крышки унитаза, сантехнику и рабочие поверхности мебели. Но такой метод, скорее, дополнительный, чем основной.

   Эффективнее всего комбинировать различные способы дезинфекции, например: влажная уборка, мытье посуды, стирка в горячей воде осуществляются с применением обеззараживающих средств; кварцевание помещений – эффективная процедура, которую нужно делать в дополнение к другим способам обеззараживания.

          Ознакомьтесь с инструкцией по использованию средства.            

   Внимательно прочитайте и следуйте указаниям производителя, чтобы избежать неправильного использования.

          Держите дезинфицирующие средства в недоступном для детей и животных месте.

Важно помнить, что дезинфицирующие средства могут содержать химические вещества, которые могут быть вредными для людей при неправильном использовании. Поэтому очень важно следовать указаниям и предосторожностям производителя при использовании.

           Проверьте срок годности средства.   

Убедитесь, что средство не просрочено, так как просроченные средства могут быть менее эффективными или даже опасными для использования.