Что делать, если разбился ртутный градусник?

Даже небольшое количество несобранной ртути из разбитого термометра может причинить вред, особенно маленьким детям, которые активно ползают по полу. Вдыхание паров ртути может нанести вред нервной системе еще не родившихся младенцев, грудных младенцев и детей. Вдыхание большого количества паров ртути может вызвать раздражительность, тремор или потерю памяти, одышку, раздражение дыхательных путей, глаз, боль в груди, гипертонию, поражение почек.

Ртуть в термометре изолирована от окружающей среды и потому неопасна.

Но если термометр разбился, жидкий металл выливается и превращается в характерные металлические шарики, пары которых отравляют помещение.

Вред здоровью причиняет не сам жидкий металл, а его пары в воздухе. Они относятся к первому классу опасности и к одним из наиболее ядовитых загрязнителей окружающей среды. Ртуть испаряется при комнатной температуре. Пары этого металла моментально раздражения не вызывают и не имеют запаха, поэтому люди не ощущают, что вдыхают их. Чем выше температура в помещении, тем активнее испаряется ртуть. 

Количества металла в одном термометре недостаточно для острого отравления, однако металлические шарики в щелях на полу или под плинтусом могут вызвать хроническую интоксикацию. 

Если разбился ртутный термометр, необходимо:

1. Позвонить в 112 и сообщить о случившемся. Вас свяжут с МЧС, профессионалы проконсультируют о необходимых шагах.
2. Вывести из помещения людей и домашних животных.  Ртуть легко прилипает к поверхностям и может быть разнесена на подошвах по квартире. 
3. Закрыть дверь в комнате и открыть окна. Ртуть начинает испаряться уже при комнатной температуре, а холод замедляет испарение. Но нельзя устраивать сквозняк, чтобы пары не переместились в другую комнату. 
4. Надеть средства индивидуальной защиты — маску, перчатки, бахилы (или пакеты на ноги). 
5. Собрать в банку с прохладной водой шарики ртути с помощью шприца, спринцовки, скотча, пластилина или листов бумаги и плотно закрыть ёмкость. 
6. Собрать мелкие осколки липкой лентой, пластилином или влажной губкой. 
7. Обработать поверхности раствором хлорной извести или марганцовки. 
8. Передать банку в специализированные организации.  Если нет возможности сделать это сразу, банку можно на сутки оставить на балконе или в гараже, а потом отвезти на демеркуризацию. 

Чего делать нельзя: создавать сквозняк, убирать ртуть пылесосом или веником, выбрасывать ртуть со смешанным мусором или сливать в канализацию. 

Подробные рекомендации можно изучить на сайтах МЧС, Роспотребнадзора, Санитарной эпидемиологической службы.

Если ртуть из термометра попала на кожу человека, ее количества обычно недостаточно для серьезной интоксикации или химического ожога.

Исключительные случаи:

• Высокая концентрация соединений. Под силой собственной тяжести ртуть проникает в толщу тканей.
• Контакт с детской или поврежденной кожей.

Что делать? Тщательно промойте кожу мыльным раствором в течение не меньше 10–15 минут.

Ртутные термометры относят к опасным отходам. Их нельзя выкидывать вместе с остальным мусором: ядовитые пары ртути попадают в воздух, а затем оседают в лёгких людей и животных, на полигоне тяжёлый металл проникает в почву и водоёмы. В России пока нет единой системы сбора опасных отходов, поэтому термометры принимают разные организации, но их очень мало и у них должна быть на это лицензия.

В ртутном термометре — около 2 г тяжёлого токсичного металла. Отправлять в мусорные контейнеры целый термометр также нельзя — скорее всего, он разобьётся в мусоровозе. На свалке жидкая ртуть попадёт в почву и воду и затем может оказаться в организме человека.

Куда сдать ртутный термометр в Москве и Московской области

Управляющая компания

В диспетчерской или управляющей компании вашего многоквартирного дома можно узнать, организован ли приём опасных отходов от жильцов. Если да, то вам повезло: можно сдавать разбитые и целые термометры в специальные боксы прямо во дворе.

Согласно постановлению правительства РФ №290, ещё в 2019 году все управляющие компании обязаны были организовать сбор от жителей и передачу на утилизацию отходов I-IV класса опасности. К ним относятся, например, люминесцентные лампы, батарейки и аккумуляторы, медицинские отходы, ртутные термометры.

МЧС

Если вы разбили термометр, позвоните по телефону доверия МЧС (8-495-637-22-22). Вам подскажут, как правильно собрать ртуть и хранить её до сдачи на утилизацию. Если в вашей управляющей компании не принимают ртутные термометры, собранный металл и осколки термометра смогут забрать сотрудники МЧС.

В температурной шкале безртутных термометров — галинстан. Этот сплав жидких металлов безопасен для человека и животных. Внешне галинстановые термометры практически не отличаются от ртутных, но на них есть зелёная полоса. Если термометр разбился, а вы не уверены, была ли в нём ртуть, стоит обращаться с ним, как с опасными отходами. Еще один способ отличия галинстанового термометра от ртутного — Опустите термометр в емкость с водой. Ртутный термометр утонет, а галинстановый останется плавать на поверхности.

• 
  
  
  Список используемых ссылок:
  https://www.sberegaem-vmeste.ru/publications/kuda-sdat-rtutnii-gradusnik
  https://ru.wikipedia.org/wiki/Галинстан
  https://telegra.ph/Kak-sobrat-galinstan-iz-gradusnika—Razbilsya-gradusnik-rtut-ili-galinstan—Kak-dejstvovat-i-ne-panikovat-07-30
  https://ecostandardgroup.ru/journal/opasnost-rtuti-k-chemu-privodit-razbityy-gradusnik/

Гигиена рабочего места: ключ к сохранению здоровья и эффективности

В современном мире большинство людей проводят значительную часть времени на рабочем месте. Однако не все осознают, насколько важна гигиена рабочего пространства для поддержания не только физического здоровья, но и психоэмоционального состояния. Наука о гигиене рабочего места изучает оптимальные условия для работы, которые помогают снизить утомляемость, предотвратить заболевания и повысить продуктивность сотрудников. Рассмотрим основные аспекты гигиены рабочего места, включая эргономику, микроклимат и освещенность.

Эргономика: комфорт и профилактика заболеваний

Эргономика изучает, как наилучшим образом организовать рабочее пространство, чтобы снизить нагрузку на организм и минимизировать риск профессиональных заболеваний. В частности, важно обратить внимание на расположение рабочего стола, высоту стула и монитор. Согласно исследованиям, неправильная поза за рабочим столом может привести к боли в шее, спине и суставах, а также к хроническим заболеваниям, таким как туннельный синдром запястья.

Для обеспечения комфорта важно соблюдать следующие рекомендации:

— Высота стула: подстраивается под индивидуальные параметры человека так, чтобы ноги стояли на полу или специальной подставке, а угол в коленях составлял около 90 градусов. Поддержка поясничного отдела снижает нагрузку на позвоночник. Высота стола: обычно составляет 70–75 см.

— Расположение монитора: должен находиться на уровне глаз или чуть ниже, на расстоянии 50–70 см от лица, чтобы не приходилось наклонять или задирать голову, это снижает нагрузку на шею и предотвращает быструю усталость глаз.

— Положение рук: клавиатура и мышь должны находиться на одной линии с локтями, что предотвращает их перенапряжение. Запястья должны лежать на поверхности стола, а сами руки должны находиться в расслабленном состоянии. Это позволяет избежать усталости мышц и напряжения суставов. Рекомендуется использовать подлокотники, чтобы разгрузить плечевой пояс и предотвратить перенапряжение запястий.

Микроклимат: температура, влажность и вентиляция

Микроклимат на рабочем месте включает такие параметры, как температура, влажность и уровень вентиляции. Правильные условия микроклимата обеспечивают комфорт и снижают риск заболеваний, связанных с переохлаждением или перегревом.

Данные параметры регулируются современными нормами, такими как СанПиН 2.2.4.3685-21, которые устанавливают требования к различным аспектам условий труда и помогают создавать здоровую рабочую среду. Важно также обеспечить регулярный приток свежего воздуха, так как недостаток кислорода приводит к быстрой утомляемости, головной боли и снижению продуктивности.

Освещенность: влияние на зрение и работоспособность

Освещение является важным фактором, влияющим на зрительное восприятие, продуктивность и общее самочувствие. Недостаток света может привести к усталости глаз и ухудшению зрения, в то время как слишком яркий свет вызывает дискомфорт и головную боль.

Рекомендованный уровень освещенности для рабочих мест, требующих постоянного использования компьютера составляет не менее 300–500 люкс. Кроме того, естественный свет оказывает положительное влияние на циркадные ритмы и общее самочувствие сотрудников, поэтому рекомендуется располагать рабочие места вблизи окон.

Психологический комфорт: роль организации рабочего пространства

Не менее важным аспектом является психологический комфорт на рабочем месте. Исследования показывают, что в рабочих зонах, оформленных с учетом принципов «биофильного дизайна» (включение зелени и природных материалов), сотрудники чувствуют себя более расслабленно и продуктивно. Пространство должно быть организовано таким образом, чтобы минимизировать шум и другие отвлекающие факторы.

Заключение

Гигиена рабочего места — это не только соблюдение санитарных норм, но и комплексный подход, включающий заботу о комфорте и здоровье сотрудников. Соблюдение эргономических стандартов, поддержание оптимального микроклимата и уровня освещенности, а также организация пространства с учетом психологического комфорта способствуют повышению продуктивности и снижению утомляемости.

Для того чтобы условия труда соответствовали современным стандартам, важно учитывать рекомендации СанПиН 1.2.3685-21 и следить за научными разработками в области гигиены труда.

Профилактика осложнений гриппа

Каковы симптомы гриппа? У гриппа короткий инкубационный период — от 1 до 4 дней, в среднем около 48 часов. Начало заболевания острое — заболевшему резко становится плохо. Болезнь с первых часов сопровождается высокой температурой, головной болью и болью при движении глазных яблок. Может быть светобоязнь, боль в мышцах и суставах. Ко второму дню начинаются симптомы со стороны дыхательных путей, которые являются результатом повреждения клеток слизистых, в которых размножается вирус. Обычно это сухой кашель, возможна боль за грудиной, усиливающаяся при кашле. При неосложненном течении через 2-3 дня острые симптомы проходят, хотя лихорадка может длиться до 5 дней. Кашель, слабость, потливость и утомляемость могут сохраняться в течение нескольких дней, а иногда и недель.

Поскольку данное заболевание является серьезным, и осложнения могут привести к летальному исходу, первое, что следует сделать при обнаружении симптомов — обратиться к врачу и пройти тщательное обследование. Во избежание ухудшения состояния и заражения других людей, больному следует не выходить из дома и постараться максимально избегать контактов с людьми. Также следует выполнять все предписания врача, пить больше жидкости (до 2 литров в день), соблюдать постельный режим, а также при общении с другими людьми рекомендуется надевать маску.

Лучшая профилактика осложнений гриппа — это вакцинация!

Приоритетные группы для вакцинации

К первой группе риска относятся: дети до наступления 5 лет, пожилые люди, лица моложе 19 лет, длительно принимающие препараты, содержащие аспирин или салицилаты, беременные на любом сроке беременности, женщины в течение 2 недель после родов, люди с индексом массы тела 40 и выше, лица с сопутствующими заболеваниями, в том числе с хроническими заболеваниями сердца, легких, почек, астмой, метаболическими нарушениями, эндокринными расстройствами (например, диабетом), неврологическими расстройствами и нарушениями развития нервной системы, заболеваниями печени, лица с ослабленной иммунной системой, в том числе вследствие гематологического заболевания или другого иммунодепрессивного состояния (например, ВИЧ/СПИД).

Вторая группы риска — это медицинские работники, школьники, студенты, работники социальной сферы, сфер управления, образования, обслуживания, общественного питания, транспорта, торговли,военнослужащие.

Прививка от гриппа является одним из наиболее эффективных профилактических мер, которые необходимо принять для защиты от заражения в осенне-зимний период. Каждый препарат для вакцинации имеет свои противопоказания и ограничения. Есть категории пациентов, которым не следует прививаться, поскольку существует риск осложнений. В первую очередь, это пациенты с аллергией на куриный белок, а также на любые другие компоненты вакцины. Также не рекомендуется делать прививку от гриппа тем, кто уже отметил у себя начальные симптомы заболевания. Вакцинация является одной из самых необходимых мер профилактики гриппа, поскольку позволяет избежать самого заражения, а также снижает риск тяжелых осложнений.